오즈의 끄적임

사춘기 테스트: 신체적, 감정적 변화를 통해 진단하는 방법사춘기는 신체적, 감정적, 심리적 변화가 급격히 일어나는 중요한 성장 과정입니다. 개인마다 사춘기가 시작되는 시기는 다를 수 있지만, 일반적으로 남자는 12~16세,  여자는 10~14세 사이에 나타납니다. 사춘기가 진행되는 동안 신체적인 변화뿐만 아니라 감정의 기복과 사고방식의 변화도 함께 경험하게 됩니다. 이 글에서는 사춘기의 특징과 이를 판단하는 테스트 항목을 정리하고, 진단 기준을 제공합니다.사춘기인지 아닌지 궁금하다면 아래 내용을 읽고 직접 테스트해보세요.  사춘기 테스트: 나는 사춘기일까?아래 항목을 읽고 **"예" 또는 "아니오"**로 답해주세요. 답변 개수를 기준으로 사춘기 여부를 판단할 수 있습니다.1. 신체적 변화 체크리스트✔ 키..

사춘기 키 성장, 언제 멈출까?사춘기 동안 키 성장은 급격하게 이루어지지만, 일정 시점이 지나면 자연스럽게 멈추게 됩니다. 이는 성장판(골단 연골판)의 닫힘과 관련이 있으며, 개인의 유전적 요인, 영양 상태, 생활 습관 등에 따라 차이가 있을 수 있습니다.  그렇다면 사춘기 동안 키 성장이 언제 멈추는지, 그리고 조금 더 성장할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 성장판이 닫히는 시점성장판은 뼈 끝부분에 위치한 연골 조직으로, 이곳에서 새로운 뼈가 형성되면서 키가 자라게 됩니다. 하지만 성장판이 닫히면 더 이상 키 성장이 이루어지지 않습니다.여성의 경우: 사춘기가 시작된 후 2~3년 동안 급성장을 하며, 평균적으로 16~17세 전후에 성장판이 닫힙니다. 하지만 개인차가 있어 일부는 15세 이전에..

사춘기는 어린이가 성인으로 성장하는 중요한 시기입니다.이 시기는 신체적, 정신적, 감정적인 변화가 급격하게 일어나는 시점으로, 대개 10대 초반에서 중반에 시작되며, 사람마다 다소 차이가 있을 수 있습니다.이런  사춘기는 왜 오는 걸까요? 그 이유와 과학적 원리를 함께 살펴보겠습니다. 1. 사춘기의 시작: 호르몬 변화사춘기는 주로 호르몬의 변화에 의해 시작됩니다.우리의 몸은 성장이 일어나는 동안 호르몬을 분비하는데, 사춘기는 성호르몬의 급격한 분비 증가로 특징지어집니다. 여성의 경우 에스트로겐과 프로게스테론, 남성의 경우 테스토스테론이 주요 호르몬으로 작용합니다. 이 호르몬들이 신체의 여러 부위를 자극하여 다양한 변화가 일어나게 합니다.여성 호르몬: 에스트로겐과 프로게스테론여성의 경우, 에스트로겐과 프로..

남자아이 vs 여자아이 사춘기 차이점: 부모가 꼭 알아야 할 변화사춘기는 아이가 신체적, 정서적으로 급격한 변화를 겪는 중요한 시기입니다. 하지만 남자아이와 여자아이가 겪는 사춘기의 변화는 차이가 있습니다. 부모가 이러한 차이를 이해하고 적절히 대응하면 아이와의 갈등을 줄이고 원활한 소통이 가능합니다. 이번 글에서는 남자아이와 여자아이의 사춘기 차이를 신체 변화, 정서적 변화, 행동 패턴 등을 중심으로 알아보겠습니다. 1. 남자아이 vs 여자아이 신체적 변화남자아이의 신체적 변화사춘기 시작 연령: 평균적으로 만 11~14세키와 근육량 증가: 남자아이는 사춘기 후반부에 급격히 성장하며 근육량도 증가합니다.목소리 변화: 변성기가 오면서 목소리가 굵어집니다.얼굴 및 신체 털 발달: 수염이 자라기 시작하고 겨드..

사춘기 아이가 방문을 갑자기 걸어 잠그기 시작했다면?아이의 방문이 닫히는 순간, 부모의 마음도 덩달아 무거워지는 느낌이 들 수 있습니다. 어릴 때는 언제나 열려 있던 문이 이제는 굳게 닫혀 있고, 심지어 잠겨 있다면 부모 입장에서는 섭섭하고  당황스러울 수밖에 없죠.하지만 사춘기 아이가 방문을 걸어 잠그는 행동에는 나름의 이유가 있습니다. 이럴 때 어떻게 대처하면 좋을까요?왜 방문을 잠그는 걸까?사춘기는 아이가 독립적인 존재로 성장해 나가는 과정입니다. 이 시기에 아이들은 자신의 공간을 지키고 싶어 하고, 사적인 영역이 필요하다고 느낍니다. 방문을 잠그는 것은 단순한 반항이 아니라 ‘나는 혼자만의 시간이 필요해’라는 신호일 수 있습니다.개인 공간의 필요성사춘기 아이들은 자기만의 생각을 정리하고 감정을 가..

수능을 볼때 긴 시험시간 도중에 점심을 먹어야 합니다. 학교에서 시험볼때는 급식이 나오지만,,, 수능당일은 직접 도시락을 챙겨야 합니다. 워낙 중요한 날이라 수험생 엄마들은 수능도시락싸는 일도 엄청 신경이 쓰이는 일입니다. 아이가 최대한 자극받지 않고 편안한 음식으로 먹을 수 있는 음식으로 메뉴에도 고심이 많을듯 하구요,,, 수능 점심시간은 12시 10분 ~ 1시까지입니다. 50분이 주어집니다. 점심시간 이후 영어듣기가 있어 졸릴 수 있으니 밥을 미리 먹고 한숨 잠을 자고 일어나는것도 방법이라고 합니다. 수능당일은 늘 매서운 추위가 함께하는게 지금까지 국룰처럼 이이져 오고있죠.. 저는 연합고사세대라 수능을 치르진 않았지만, 연합고사도 수능과 똑같이 추운날 자기가 원하는 대학교를 가서치렀으니 지방사는 저로..

고등학생 자녀를 둔 엄마로써 대학입학과 수능이 이제 남일 같지 않고 유심히 지켜보게 되네요 올해도 어김없이 11월 16일(목) 전국 1,279개 시험장에서 504,588명이 대학수학능력시험 을 치른다고 합니다. 전국민이 관심을 가지고 12년동안 고생한 우리 아이들을 위해 모든 지원을 하는 날이기도 하지요,, 이 날 하루의 운명이 인생을 좌지우지한다 해도 과언이 아니니 당연한 일이기도 한것 같아요 수험생이 시험장에 늦지않게교통 소통 원활화, 집중을 위해 시험장 주변 소음 방지, 기상악화 및자연재해 대비, 수능 답지 보관·관리 등 수능 당일 안정적 시험 시행을 위한 지원이 어떤게 이루어 지는지 한번 살펴 보겠습니다. 올해 수능은 11월 16일(목) 8시 40분부터 17시 45분(일반수험생 기준)까지 전국 8..